يعتبر مشروب القرفة للتخسيس، من أفضل وأشهي المشروبات الساخنة في فصل الشتاء ، ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل.
وأثبتت بعض الدراسات والأبحاث العلمية أن القرفة تعمل على إنتاج الجسم للحرارة مما يساعد على حرق الدهون وتسريع عملية التمثيل الغذائي وبالتالي فقدان نسبة كبيرة من الدهون.
المقادير والمكونات:
ملعقة صغيرة عسل
نصف حبة عصير ليمون
ملعقة صغيرة قرفة ناعمة
ملعقة كبيرة ماء الورد
كوب ماء
طريقة التحضير:
إغلي الماء على النار مع القرفة، ثم اتركيه جانباً ليصبح دافئاً.
أضيفي العسل، وعصير الليمون، وماء الورد إلى القرفة، وحركي جيداً حتى تتجانس المكونات، ثم قدميه.
