Category Archives: المرأة

هيمنت أفلام “ديزني” (Disney) على صناعة أفلام الرسوم المتحركة لقرابة مئة عام، مما يعني ببساطة أن الكثير من الأجيال قد تربت ونشأت على ثقافة هذه الأفلام وما تمرره من رسائل واضحة أو خفية، هذا إضافة بالطبع إلى العالم الخيالي الممتع حيث كل شيء ممكن. وفقا لموقع “سيكولوجي توداي” (Psychologytoday)، فإنه على الرغم من أن هناك […]

لا تتوقف الدراسات عن العمل لمعرفة الجزء الأكثر خطورة في المطبخ. وفي نتيجة جديدة، قام باحثون بتكليف من دائرة سلامة الأغذية والتفتيش التابعة لوزارة الزراعة الأميركية، بتجنيد 371 شخصا لإجراء دراسة تبحث في كيفية تلوث المواد الغذائية المختلفة في مطابخنا. وبشكل حاسم، اعتقد هؤلاء المشاركون أنهم كانوا يختبرون وصفات جديدة. أهم مناطق التلوث إلا أنهم […]

ترتبط الحلويات دائماً بعادات الأكل غير الصحية، لذلك ينصح اختصاصيو التغذية باللجوء إلى الأصناف التي لا تساهم في بزيادة الوزن، وأيضاً مع شرط الاعتدال في تناولها، ومن ضمنها على سبيل المثال الشوكولاتة الداكنة التي تعتبر خياراً صحياً لأنها غنية بالألياف والدهون الصحية، ويمكنها تأمين الشعور بالشبع لفترة طويلة. حول الحلويات التي لا تزيد الوزن تشير […]

فرضت مواقع التواصل الاجتماعي نفسها على كيفية انفصال شخصين، بعدما باتت تشكل جزءاً مهماً من العلاقات العاطفية. وبحسب خبير الإتيكيت ويليام هانسون، الذي كشف ما يجب فعله وعدم فعله على وسائل التواصل الاجتماعي عند الانفصال: كتم التنبيهات بدل الحظر قال هانسون: “إذا كانت مشاهدة صور حبيبكم/تكم السابق/ة باستمرار ستثير حفيظتكم، فحينئذٍ فعّلوا ميزة كتم التنبيهات”. […]

يظن الغالبية العظمى من الناس، أن الانفصال أو إنهاء علاقة عاطفية ما، تؤثر فقط على تفكير ووجدان الشخص، لكن الحقيقة عكس ذلك تماما، فتوابع الحزن العاطفي تؤثر بالسلب على الصحة العامة، وتولد مشاكل عضوية لا حضر لها. تأثير الانفصال العاطفي على الصحة بعد الانفصال عن الحبيب أو شريك الحياة، يصعب على البعض التعبير عن مشاعره، […]

يتسم شهر رمضان بأنه شهر العبادة، والطاعة والصلوات الكثيرة وقراءة القرآن الكريم، والإكثار من الدعاء، وأيام قليلة تفصلنا حول حلول شهر رمضان ذلك الضيف الذي ينتظرة مئات الملايين من المسلمين. وتهتم كل ربه منزل بتقديم أشهى الوجبات اللذيذة، لأبنائها وأفراد أسرتها وللضيوف، وتستعرض بوابة المواطن الإخبارية أشهر الأطباق لسفرة أول يوم رمضان لكل دولة. أكلات […]

تعاني الحوامل خلال فترة الحمل من الكثير من المضاعفات التي قد تؤثر على الجنين ومن أهم الأشياء التي تؤثر على مستقبل وحياة الجنين وتلعب دوراً كبيراً في زيادة احتمال حدوث الإجهاض هو تناول أنواع معينة من الأطعمة والمشروبات الضارة على الأم وجنينها. وفي هذا السياق، حذر تقرير لموقع bebodywise أن من أخطر أنواع الخضروات التي […]

أكدت دراسة جديدة أن هناك مادة كيماوية سامة في بعض منتجات التجميل التي تستخدمها النساء بشكل يومي، وقد تؤدي إلى الإصابة بأمراض خطَرة، بما في ذلك داء السكري من النوع 2. وأوصت الدراسة التي نُشرت في مجلة Endocrine Society of Clinical Endocrinology & Metabolism بوجوب التحقق من المحتويات الكيماوية لمنتجات التجميل مثل طلاء الأظافر والشامبو […]

على الرغم من فوائد عين الجمل الصحية الكثيرة بالنسبة الى الدماغ والجسم، إلا أنّ تناول الأطفال له بكميات كبيرة يمكن أن يسبب لهم بعض الأضرار غير المتوقعة. وأشار موقع “هيلثي”، الذي يعنى بالصحة العامة الى أن الجوز من المكسّرات المهمة للجسم لاحتوائه على العديد من الفيتامينات كفيتامين “ه” و “ب”، كما أنه يحتوى على بعض […]

الاكتئاب هو حالة صحية عقلية خطيرة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم قد تنشأ جرّاء مشاعر اليأس والحزن وقلة الدافع. واليك 7 علامات تدل على التعافي من الاكتئاب : 1. النوم بطريقة افضل من أكثر أعراض الاكتئاب شيوعًا الأرق أو صعوبة النوم. فإذا بدأت في النوم بشكل أفضل، فقد يكون ذلك علامة على […]