تقول خبيرة التغذية الأسترالية، لي هولمز، مؤلفة كتاب: “الأغذية الخارقة”، إنه بالإمكان تحسين صحة الجهاز الهضمي والشفاء من الأمراض عبر إضافة بعض التوابل ذات المفعول القوي إلى النظام الغذائي، وتوجز هولمز في هذا السياق مجموعة من التوابل والمنكهات التي تساهم في التئام الأمعاء والتخفيف من الالتهابات، بدءاً من الأعشاب الشعبية مثل الكركم وبذور الشمّر المضادة […]
Tag Archives: الجهاز الهضمي
06
فبراير
فبراير
أشار استشاري الباطنة والجهاز الهضمي الدكتور عبدالله الذيابي، أنه يوجد في الجهاز الهضمي عدد كبير من البكتيريا النافعة التي تؤدي وظائف حيوية في تعزيز الصحة، وكذا أنواع من البكتيريا الضارة التي تؤدي للإصابة بالأمراض؛ مؤكدًا أن تلك البكتيريا تُقَدر أعدادها بـ100 تريليون، كما أن تركيبتها فريدة وتختلف من فرد لآخر. وأوضح “الذيابي”، أن “تناول المضادات […]