Tag Archives: ساعات الصيام

شهر رمضان…تعرف على أقصر وأطول ساعات الصوم حول العالم لهذا العام

  يهل شهر رمضان المبارك على الدول العربية نهاية الشهر الجاري وتختلف ساعات الصوم وتوقيت الأفطار بين الدول نظرًا لاختلاف دوائر العرض وخطوط الطول. وتشهد ساعات الصيام في بداية شهر رمضان اختلافا عنها في نهايته. وغالباً ما تزيد بضع دقائق كل يوم، بسبب الاقتراب من فصل الصيف الذي تزيد فيه ساعات النهار. وستشهد دول المغرب […]

ثبات الوزن في الصيام المتقطع..سؤال يطرحه الكثيرون..ما الحل؟

المواطن : يُعد ثبات الوزن في الصيام المتقطع من الأمور التي يجب مراعاتها، حيث تعد تجربة الصيام المتقطع تجربة شخصية لكل فرد، إقرأ معنا بين السطور حول ثبات الوزن في الصيام المتقطع. ثبات الوزن في الصيام المتقطع يُعد الصيام المتقطع من برامج فقدان الوزن المنتشرة جدًا في الوقت الحالي، لكن لا يُعطي الصيام المتقطع نفس […]