يعتبر مشروب القرفة للتخسيس، من أفضل وأشهي المشروبات الساخنة في فصل الشتاء ، ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل. وأثبتت بعض الدراسات والأبحاث العلمية أن القرفة تعمل على إنتاج الجسم للحرارة مما يساعد على حرق الدهون وتسريع عملية التمثيل الغذائي وبالتالي فقدان نسبة كبيرة من الدهون. المقادير والمكونات: […]
Tag Archives: ريجيم
10
فبراير
فبراير
يرتكب الكثير من الأشخاص بعض الأخطاء غير المقصودة أثناء تطبيق الحمية الغذائية والتي تؤثر مباشرةً في عملية فقدان الوزن، لا سيما أن خسارة الوزن هي رحلة شاملة، تستغرق الكثير من الوقت والجهد، ولذلك من المهم التنبّه الى بعض النقاط التي قد تعرقل عملية إنقاص الوزن. وفي هذا الإطار، نشر موقع ” ndtv” تقريراً مفصلاً عن […]