صحة القلب والشرايين أساسية لتجنّب الأمراض القلبية وأبرزها النوبات التي قد تفضي إلى الموت. اكتشفي أطعمة بقوى خارقة لتنظيف الشرايين وحماية القلب: – البرتقال الأول على قائمتنا، البرتقال. هذه الفاكهة الحمضية ليست فقط لذيذة ومنعشة ولكنها أيضاً طريقة رائعة لبدء رحلتك نحو صحة القلب. البرتقال مليء بفيتامين سي C والألياف والعناصر الغذائية الأخرى التي يحتاجها […]
Tag Archives: صحة القلب
19
فبراير
فبراير
يظن الغالبية العظمى من الناس، أن الانفصال أو إنهاء علاقة عاطفية ما، تؤثر فقط على تفكير ووجدان الشخص، لكن الحقيقة عكس ذلك تماما، فتوابع الحزن العاطفي تؤثر بالسلب على الصحة العامة، وتولد مشاكل عضوية لا حضر لها. تأثير الانفصال العاطفي على الصحة بعد الانفصال عن الحبيب أو شريك الحياة، يصعب على البعض التعبير عن مشاعره، […]
06
فبراير
فبراير
تشير الأبحاث التي أجرتها منظمة الصحة العالمية إلى أن “الأمراض القلبية الوعائية هي السبب الرئيس للوفاة على مستوى العالم، حيث تودي بحياة ما يقدر بنحو 17.9 مليون شخص كل عام”، وأكثر من أربع من كل خمس وفيات من الأمراض القلبية الوعائية ناتجة عن النوبات القلبية والسكتات الدماغية، وفقًا لسبوتنيك. وتفصيلاً، أوضحت مراكز السيطرة على الأمراض […]